Présence
Durée :
Tarif particulier :
2 jours
310 €
Tarif couple * :
480 €
Tarif TNS :
335 €
Tarif Entreprise :
400 €
* 2 personnes : couple, amis, parent/jeune adulte (17 ans minimum)
Pré-requis :
Avoir suivi le Parcours Connaissance
Contenu du stage
❇️ Cet atelier va vous faire découvrir et pratiquer l’ancrage dans le présent ⚓, la conscience dans l’Ici et Maintenant, véritable porte d’entrée à toute connaissance de soi en profondeur. Pour apprendre comment lâcher-prise sur les automatismes de l’ego et s’en libérer 🆓, il est indispensable de muscler et pratiquer régulièrement notre capacité à vivre dans le présent.
☀️ Vous vivrez ainsi des exercices d’ancrage dans le présent ⚓, de méditation de pleine conscience 🧘. Vous vous exercerez à vivre en conscience avec vos sens physiques, vos instincts, vos pensées 💭 et vos émotions, et vous vivrez également des exercices de compassion 👐
💥 Vous découvrirez les filtres d’attention de l’ego pour chaque ennéatype, qui sont des filtres automatiques qui nous coupent de la conscience à vivre dans l’ici et maintenant. 👨👩 Vous vivrez ainsi des moments vous permettant de vous mettre à la place d’un autre ennéatype, et expérimenter comment cela peut être vécu.
Ces techniques vous permettront d’appréhender différemment les émotions négatives 😠, les vivre sans les nier et sans en souffrir.
L'inscription se réalise via le formulaire de contact (en haut de cette page).
📅 Horaires détaillés :
Premier jour : 9h30-18h30
Second jour : 9h30-17h30
🗺 Lieu : en présentiel sur Paris (lieu exact dépendant du nombre d'inscrits, fourni après inscription).
Les paiements peuvent s'effectuer par virement, chèque, espèces avec demande d'inscription par mail.
Pharessence n'offre pas de services de restauration ni d'hébergement.
Pour tout besoin d'information complémentaire et demande d'inscription, merci de nous contacter via le formulaire de contact.
Les locaux sont spécifiquement choisis pour l'accès aux personnes porteuses d'un handicap moteur. L'organisation de la salle et des outils informatiques utilisés sont réaménagés et adaptés en fonction des handicaps déclarés par le participant. Pharessence doit avoir connaissance de ces handicaps avant la formation afin de pouvoir effectuer ce réaménagement dans de bonnes conditions.Les personnes handicapées doivent faire connaître leur handicap en contactant Pharessence au préalable, avant l'inscription, via le formulaire de contact sur le site internet ou par email. L'intervention d'une personne extérieure spécialisée dans la gestion d'un handicap particulier pendant les formations Pharessence est possible et les modalités seront à convenir avec le participant.
